Tammikuuhan on tunnetusti kuijotuskuukausi varsinkin herkkujen osalta...ainakin tässä pirtissä.
Yhtenä iltana alkoi tekemään kuitenkin mieli jotain makeaa ja hetken selailtuani netissä löysin Sikke Sumarin ohjeen näihin ihaniin lettuihin.
Nämä olivat tosi ihanan makuisia ja mikä parasta, näissä ei ole
sokeria
nimeksikkään rasvaa
vehnjäjauhoja
Näitä jäi vielä aamuksi ja olivat kohta vielä parempia silloin.
Näin ne tehdään:
1,5 dl kaurahiutaleita
1 banaani
2 munaa
2 munanvalkuiaista
0,25 tl leivinjauhetta
ripaus suolaa
kaardemummaa
kanelia
ainekset surautin sauvasekoittimella sekaisin ja paistoin kookosöljyssä pieniä lettuja.
Helppoa, nopeaa, terveellistä ja herkullista!
Kiitos kivasta ohjeesta!
VastaaPoistaPitää jossain vaiheessa kokeilla.
Ole hyvä Sari, kokeileppas :)
PoistaEn olekaan kaurahiutaleita koskaan letuissa käyttänyt mutta testaan kyllä kun koitan vehnää vältellä, kiitos :)
VastaaPoistaKokeiles ihmeessä :)
PoistaVoi miten ihana resepti, kiitti ❤
VastaaPoistaOle hyvä vaan Jaana :)
PoistaKiitos tästä! Menee kokeiluun heti viikonloppuna.
VastaaPoistaHienoa Ansu :)
PoistaPikkuisen parempia lättyjä kuin pelkkää banaania ja kananmunaa :)
VastaaPoistaJuu nää oli hyviä :)
PoistaOlen tainnut joskus näitä tehdäkin ja nää on tosi hyviä. Pitääpä ottaakin ohje uudelleen talteen kun itsekin koitan elää terveellisemmin.
VastaaPoistaHyvä Nanni :)
PoistaNämä olivat viime vuonna tyttäreni lempiruokaa - varsinkin aamiaisella. Täytyykin taas tehdä pitkästä aikaa, eli kiitos, että muistutit. Nam :)
VastaaPoistaKiva :)
PoistaBanaanilettuja olen myös tehnyt, mutta tämä ohje kuulostaa hyvältä ja pysyy varmaan helpommin kasassa, kun pelkkä kananmuna-banaani-versio :)
VastaaPoistaJuu kyllä nämä pysyivät koossa tosi hyvin :)
PoistaIhana ohje täytyy muistaa laittaa korvantaakse ohje.
VastaaPoistaIlman muuta kantsii näitä kokeilla, helppoa ja hyvää :)
PoistaUutta on mullekin nuo kaurahiutaleet taikinassa,mutta viljaahan nekin ovat ja er muodossa.Hyville näyttää!
VastaaPoistaKiitos Aikku :)
PoistaNam, kuulostaa erikoiselta ja herkulliselta. Liisa
VastaaPoistaHyviä nämä Liisa kyllä olivatkin :)
PoistaKiitos ohjeesta. Vapaapäivänä tehdään.
VastaaPoistaOleppas hyvä vaan Keinumummo :)
PoistaNami. Näyttääpä todella herkullisilta. Tämä kuiva aamupalaleipä jäi juuri kurkkuuni :-D
VastaaPoistaTäytyypä laittaa herkut kokeiluun:)
VastaaPoista