tiistai 16. toukokuuta 2017

Lehtikaalismoothie




Olen aiemminkin postannut tästä supersmoothiesta, mutta tää on niin hyvää, että haluan jälleen jakaa tämän ohjeen teidän kanssa.
Mulla on jälleen tullut oikein himo tähän superfoodiin, joka päivä olen jo muutaman viikon ajan tätä nauttinut.
Vaikka tämä on niin epäilyttävän väristä niin suosittelen kyllä kokeilemaan, koska tämä on ihan älyttömän hyvän makuinen ja mikä parasta, terveellinen.
Näinhän mie tämän teen:

1 banaani
1 prk ananassäilykettä liemineen
2 isoa lehteä lehtikaalia (riivi lehdet ja jätä ruoti pois)
1 prk Rahkaa tai soijajogurttia
vissyä 
kunnon tujaus kanelia

nämä kaikki blenderiin hurautus ja huiviin.
Itse laitan aina summittain noita aineita mutta tuo kaneli on ihan ehdoton, koska se antaa niin hyvän maun smoothieen, se itseasiassa on tämän makunautinnon juju.

ja näitä kirsikkatomaatteja menee monta rasiaa päivässä :)







sunnuntai 14. toukokuuta 2017

Hyvää äitienpäivää ♥


Tänään on vietetty äitienpäivää kaikkien rakkaiden kanssa.
On syöty hyvää ruokaa ja ihanaa mutakakkua dajmkermalla.
Tuosta kakusta on tullut aikalailla perinne meidän äitienpäivinä
Poikanen tietää, että se on äidin lempparikakkua ja sitä hän sitten iskän kanssa teki tänäkin vuonna.
Lapset olivat tehneet ihania kortteja, oli joukossa pari pakettiakin ja upeita kukkia.

Perjantaina vein työkävereille syötävät äitienpäiväruusut, joissa pohjana oli valkosuklaamffinsit ja päällä tuorejuusto-voikreemi



Täällä pohjoisessa ei kesä näytä tulevan ollenkaan.
Ilma on niin kylmä ja pihalla on vielä liian paljon lunta, ei puhettakaan pihatöistä.
Tänään aurinko kuitenkin meille äideille on paistanut ja kun laittaa tarpeeksi vaatetta niin kyllä tarkenee.

Nämä kevään krysanteemit ovat kyllä niin kauniita, ihan piti sarjakuvia ottaa tästä kaunokaisesta minkä eilen kukkakaupasta noukin ja tyttäreni toi tänään ihan samanlaisen 
hän tietää kyllä mistä äiti tykkää :)



Mukavaa alkavaa viikkoa teille siskot!